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隱藏在南投草屯鄉間的紅磚房瑜伽教室「光影正好」

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隱藏在南投草屯鄉間的紅磚房瑜伽教室「光影正好」

照著歷年的習俗，這次聖誕節連假也帶著我們家Novy（我們家那隻微胖的混種臘腸😂）出遊，三天兩夜的行程不免俗的也找了當地的瑜伽教室來練習一下。這次在南投找到的瑜伽教室超特別，竟然是一個有歷史的製煙的紅磚房改造的，讓在踏進鄉間小路不斷懷疑這裡有瑜伽教室的我們，瞬間有種世外桃源的感覺 ❤️

台北6家「免綁約分鐘計費」平價小資健身房推薦（2020年最新）

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練習瑜伽是一種練習身體平衡與延展的好方式，但如果要增加肌肉的強度與訓練心肺，目前我除了上瑜伽課外，也固定會上健身房來練重訓，老實說我不是一個受過專業教練課學過重訓的人，目前也只打算找健身房自主做些重量訓練，所以我以目前居住的中山區來探索，目標找的是不用綁年約（我超討厭簽約了，業務有時候很煩XD），然後可以平價收費的。以下5間是我覺得不錯、自己也有去過的「免綁約、分鐘計費健身房」想說整理起來推薦給大家～

隱藏在 Alo Yoga 紐約旗艦店的超讚私密瑜伽教室

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出發到紐約之前，一直都知道紐約都非常多超棒的瑜伽教室，8天7夜的行程大概有連續4天都在做瑜伽（整個是Yogi無誤 :P），每間實際去探勘過後最讓我驚豔的瑜伽教室，竟然在我的意料之外！整個大愛到我要大力推薦！如果你是瑜伽愛好者，你到紐約來這邊上課絕對會愛上這裡！

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